Bizkarrezurrari edo, zehatzago esanda, orno arteko diskoei kalte horiek, osteokondrosia bezala, gero eta ohikoagoak dira gaur egun. Inor immunea ez den gaixotasunetako bat da. Arriskua adinarekin areagotu egiten da, hala ere, gazteek osteokondrosia ere jasan dezakete.
Bereziki desatsegina da tratamendu egokirik ezean, osteokondrosiak modu aktiboan eragiten duela aldibereko gaixotasunen konplexutasun osoa. Horien artean, hipertentsio arteriala, neuralgia, garezurreko presioa areagotzea, nahasmendu metabolikoak, buruaren eta bizkarrearen mugikortasun mugatua, baita beste hainbat ere. Batzuetan gaixoaren egoera maila kritiko batera iristen da eta bizitzarako arrisku larria dago.
Sexu ezberdinetako ordezkarietan, osteokondrosiaren ibilbideak bere ezaugarriak ditu. Osteokondrosia zuten bost gaixoetatik hiru emakumeak ziren. Sexu ahulenak sintoma nabarmenagoak jasaten ditu eta, gainera, gaixotasunaren albo-ondorioak aurkitzea askoz ere litekeena da. Joera hori emakumezkoen gorputzaren berezitasunek azaltzen dute.
Gaixotasunaren ezaugarriak
Estatistikak sinesten badituzu, emakumezkoen osteokondrosiak zerbikal eskualdean eragiten du batez ere. Hori azaltzen du zerbikal-ornoak besteekiko askoz hauskoragoak direla. Lepoaren eremuan ere muskulu oso hauskorrak eta hezur-egitura mehe samarra daude. Hori dela eta, etengabeko presioak eta karga bizkarrezurraren gainean eragin azkarrago eta indartsuagoa dute eremu honetan.
Emakumeek askotan lepoko osteokondrosiari dagokionez arriskutsutzat jotzen diren lanak egiten dituzte: kutxazaina, jostuna, informatika-operatzailea, kontularia. Aldi berean, gaixotasunaren garapenaren hasierako faseak oso zailak dira antzematea, gaixoak balitekeelako min larririk edo ondoeza berezirik sentitzea. Bien bitartean, sintomak identifikatzen direnerako, osteokondrosiak endekapen-prozesu garrantzitsuak sor ditzake, nerbio-sistemaren funtzionamendua eta odol-fluxua eten ditzake eta horrek garuneko ehunen elikadura hondatzea ekar dezake.
Oso arriskutsua da, gainera, emakume batek honako manifestazio hauetako bat edo gehiago jasaten baditu.
- menopausia eta zelulen metabolismoaren arazoak kartilago eta hezur-ehunetan;
- osteokondrosi eta antzeko beste gaixotasun batzuetarako joera genetikoa;
- hematopoiesi arazoak;
- desoreka hormonalak;
- nahaste metabolikoak;
- eskoliosia, posturaren kurbadura;
- gehiegizko pisua.
Arrazoiak
Hainbat faktore daude, esposizio luzearekin, ezinbestean gaixotasuna eragingo dutenak. Gorputzaren ezaugarriak direla eta, emakumezkoen osteokondrosia garatzeko arrazoi oso zehatzak bereiz daitezke. Gaixotasunaren garapenaren hiru fasetan oinarritzen dira geroz eta ordenan.
- Lehenengo etapa. Lepoko muskulu-zuntzen ohiko gehiegizko tentsioak eragiten du posizio deseroso batean egoteagatik.
- Bigarren etapa. Orno arteko diskoetan ehunen endekapenaren agerpenaren ondorioz sortzen da, baita ornoetan ere. Zentzumen-sentsazioa, gorputz-adarraren sentsibilitatea hondatzea eta bizkarrezurra mugikortasun mugatua dago.
- Hirugarren etapa. Orno arteko herniaren garapenarekin lotuta. Motor-jarduera blokeatuta dago, zuntz-eraztunak urratzen dira. Minak lepoa, burua, eskualde torazikoa eta orno arteriaren sindromea garatzen du.
Faktore nagusiak
Emakumezkoen osteokondrosiaren probokatzaile nagusiak honako hauek dira:
- estres emozional eta fisiko handia;
- behartuta egonaldia erregularra eta luzea lepoa estututa dagoen posizio batean edo burua aurrera okertu beharra dagoela;
- bizkarrezurreko lesioak;
- bizkarrezurreko presioa areagotu (adibidez, haurdunaldian, gehiegizko pisua);
- eskeleto-egituran aldaketa anormalak;
- eskoliosia.
Bigarren mailako faktoreak
Gaixotasuna garatzen laguntzen duten kausa orokorren multzoa da hau, baina lehen faktore-multzorik gabe ezin dira hura abiarazteko gai.
- nahaste hormonalak;
- adinarekin lotutako endekapen aldaketak;
- arazo autoimmuneak eta begetatiboak;
- menopausia;
- dinamika;
- maiz gorputzeko hipotermia;
- gehiegizko pisua;
- diabetes mellitus
Gaixotasunaren sintomak
Trápaga osteokondrosiaren sintomak gizonezkoetan bezala agertzen dira emakumeetan. Jarraian daude nagusiak.
- Alarma seinale nagusia mina da. Lepoko osteokondrosia lepoan maiz minbera edo paroxismo akutua da (gutxiago buruaren atzealdean, baita aurpegian ere). Sentsazioa areagotu egiten da burua mugitzen saiatzen bazara.
- Mugikortasunaren muga, lepoko espasmoak eta toraziko eskualdea askotan aurkitzen dira.
- 50 urteren buruan, paziente askok tinnitus, ikusmena ahuldua, entzumena eta zurrunga bizia izaten dituzte.
- Batzuetan, gaixotasunak lepoa biratzean kurrizketa gogorra eragiten du.
- Ohiko beste sintoma bat zorabioa da, mugimendu koordinatuen pixkanaka galtzea.
Gaixotasunaren lehen seinaleek emakumea premiazko neurriak hartzeko beharra ulertzera eraman beharko lukete. Medikuak bakarrik hauta ditzake diagnostiko eta terapeutiko metodo multzo bat, beraz, zerrendatutako sintomak premiazko arreta medikorako arrazoi dira.
Egoera bereziki arriskutsutzat jotzen da, baldin eta, adierazpen horiei, etengabeko aire-gabezia, eztarrian korapiloaren sentsazioa, belarriak beteak eta ikusmen lausoa gehitzen bazaizkio.
Tratamendua
Gaixotasuna edo bere sintoma nagusiak ezabatzea nahitaez diagnostiko osoa behar da. Horretarako, ordenagailu bidezko tomografiak, ultrasoinuak eta Doppler, eta batzuetan X izpien makinak erabiltzen dira. Baldintza bat da adineko emakumeen osteokondrosiaren prebentzio-diagnostikoa; beste batzuek horretara jo beharko lukete gaixotasuna susmatzen bada.
Tratamendu-neurri eraginkorrak ikuspegi integratuan oinarritzen dira, baita kasu kliniko jakin baten ezaugarri indibidualak kontuan hartzen ere. Osteokondrosiaren garapen-etapan oinarrituta, hurbilketa bat edo beste eraginkorra izan daiteke.
Emakumeak tratatzerakoan honako puntu hauek hartu behar dira kontuan:
- adina;
- sistema kardiobaskularren gaixotasunen presentzia;
- sistema endokrinoaren kalitatea.
Sendagaiak
Botika klasikoekin terapia metodo estandarra, sinpleena, baina aldi berean oso eraginkorra da. Hala eta guztiz ere, umetokiko osteokondrosiaren tratamendua emakumezkoetan bakarrik egiten da aukera leunagoak eraginkorrak ez direla frogatu badute.
Botiketara jo baino lehen, emakumeari belar infusioetara jotzea gomendatzen da (kamamila, dandelion sustraiak, zelandina), konprima naturalak (argizaria, bardana edo erradi hostoekin egindakoak, baratxuri aleak, gazta ozpinarekin, eztia). Usain-bainuetara, bizimodu eta elikadura doiketetara eta estresa arintzea ere jotzen dute.
Medikuntza klasikoarekin estaltzen dute sendagai horien eraginkortasun falta. Hauek analgesikoak dira, baita esteroideak ez diren sendagaiak ere. Botika-talde biak beti hartzen dira kontuan hilekoaren zikloaren fasea.
Zikloaren amaieran, minaren sentsibilitatea handituz eta gorputzaren defentsak gutxituz gero, analgesikoen dosia handitzen da. Menopausia osteko emakumeentzat, analgesikoak etengabe gomendatzen dira dosi altuagoetan. Aldi berean, haurdun dauden emakumeentzat, baita hilekoaren zikloaren hasieran ere, analgesikoak gutxienera hartzen dira.
Emakumeen osteokondrosiaren tratamendu espezifikoa lasaigarriak ohiko erabilera da. Umore aldaketak, suminkortasunak eta estresak asko oztopatzen dute edozein teknika terapeutiko edo prebentzioren aurrerapena sexu ahulagoari dagokionez.
Kasu konplexuenek kondroprotektoreen eta kortikoideen erabilera gehigarria eskatzen dute.
Ariketa terapia
Behar bezala hautatutako gimnasia konplexuak terapia orekatuaren osagaiak dira. Emakumeen osteokondrosi zerbikalaren ondorioen tratamendua, besteak beste, gorputz-atal honetara mugikortasuna berreskuratzera bideratzen da, eta hemen ariketa-terapia konplexua da laguntza nagusi gisa jokatzen duena.
Medikuak beti aukeratzen ditu ariketa zehatzak. Kasu honetan, mugimendu klasikoak (buruaren makurdurak eta birakak, sorbalden biraketa) zein zehatzak izan daitezke. Yoga jarrerak sarritan erabiltzen dira mina arintzeko. Tratamendu hori etxean ere onartzen da, baldin eta konplexua aldizka eta zorrozki mediku-argibideen arabera egiten bada.
Ariketa terapiarekin batera, zerbikal masajeak, eskuzko terapiak eta dieta berezi batek ondo funtzionatzen du osteokondrosiaren aurka. Metodo hauek efektu gehigarriak eman ditzakete ariketak. Emakumeentzako masaje saioen erregimena zikloa kontuan hartuta hautatzen da. Gainera, menopausian emakumeentzako masaje teknikak arreta bereziaz zehazten dira.
Berreskuratu ondoren, oso garrantzitsua da prebentzio neurriak zorrotz jarraitzea. Horrek berrerortzeak saihesten lagunduko du, eta osteokondrosiarekin sarritan gertatzen dira, batez ere faktore eragileen behin eta berriz eraginagatik.